Давайте жить дружно

25 декабря 2017

Давайте жить дружно!

Елена Анатольевна Новикова,
педагог-психолог МКУ ЦППМСП «Гармония»

Замечательная фраза кота Леопольда! Что же нам мешает в жизни жить дружно? Ссоры…какое привычное слово. Что за ним стоит? Ссорится – значит обмениваться сором т.е. мусором. С кем и где чаще всего ссорятся люди?

К сожалению, в семье, с близкими и родными людьми. В любой семье есть ссоры определенного рода. Как, когда и почему они возникают? Выясняется, что ссоры обычно вспыхивают часов в 17-19, когда все члены семьи возвращаются домой. Вот бы радоваться, да не тут-то было… Все устали к концу дня, кого-то начальник обидел, кто-то двойку получил, у кого-то плохое самочувствие и т.д. Вот и бывает, что испачканный пол, пересоленный ужин явились катализатором ссоры. «Ты никогда не вытираешь обувь; ты всегда пересаливаешь еду; а ты…а ты…». Вот и конец семейной идиллии!

  1. Конечно, без споров в семье не обойтись. Тут надо учитывать и общую семейную культуру, да и культуру вообще.
  2. Попробуйте применить несколько простых правил при ссоре.
  3. Возьмите тайм-аут. Помните, что говорил уставший Иван-царевич Бабе-Яге? «Ты меня сначала напои, накорми, а потом и расспрашивай». Не спешите с допросом сына: «Ну, что опять в школе?».
  4. Предложите говорить всем на пол тона ниже: я понимаю, что у всех был нелегкий день, но это не повод срывать зло на близких.
  5. Если вы уже ссоритесь из-за испачканного пола, то ссорьтесь только из-за него, не употребляя фраз: ты всегда так делаешь, ты никогда не делаешь, как надо и т.д.
  6. Не вспоминайте родню, друзей (ты, как твоя мать; ты весь в своего папашу).
  7. Не высмеивайте, не унижайте родного человека, припоминая какие-то неудачи, не бейте по больным местам.
  8. Используйте золотое «Я – высказывание». Например, «Когда ты опаздываешь, то я волнуюсь, потому что я тебя люблю». Ключевые слова: когда ты…, то я…, потому что…Таким образом, вы транслируете близкому человеку свои чувства, даете понять, что данная ситуация вам неприятна, однако вы не унижаете его личность, не обижаете и не злите его.

Литература.

  1. Гришина Н.В., Психология конфликта.- СПб.; Питер.2011.- 464с.
  2. Ананьев Б.Г., О проблемах современного человекознания.-СПб.:Питер.2001.-272с.
  3. Куницына В.Н., Межличностное общение.- СПб.:Питер.2001.-544с.
form-close

Форма обращений

form-icon