Обиды — часть детской жизни. Но если их не проживать, они превращаются в закрытость и недоверие.

Немного теории

Обиды связаны с развитием самосознания. Уже с 3 лет ребенок начинает осознавать себя как отдельную личность и остро реагирует на несправедливость или отказ. Родители, которые помогают проживать обиду словами и действиями, формируют у ребенка навык эмоциональной регуляции и способность к прощению.

Как помочь?

• Признать чувства: «Я вижу, тебе обидно».
• Дать время — не торопить.
• Предложить способы «сбросить» обиду — нарисовать, рассказать, поиграть.
• Научить прощать — объяснить, что люди иногда ошибаются, и это нормально.

Ребенок учится справляться с обидой, глядя на реакцию родителей.

Андреенко Анастасия Алексеевна
педагог-психолог МКУ ЦППМСП «Гармония»