Каникулы - это не только поездки, новые места и яркие события. Иногда самые ценные воспоминания складываются из простых моментов: долгой прогулки, встречи с друзьями, семейного вечера, любимого мороженого или дня, когда можно было никуда не спешить.

Предлагаем тебе ненадолго остановиться и вспомнить:

• Что этим летом было самым радостным?
• Какой момент хочется запомнить надолго?
• Что нового ты попробовал или узнал?
• С кем было особенно приятно провести время?
• Что тебе хотелось бы повторить следующим летом?

Необязательно, чтобы лето получилось насыщенным, продуктивным или «идеальным». Иногда самые ценные моменты – это обычные дни, когда ты просто отдыхал, смеялся, общался с близкими или занимался тем, что тебе нравится.

А теперь впереди новый этап – начало учебного года. Не нужно сразу включаться на полную мощность. Дай себе немного времени, чтобы снова привыкнуть к привычному ритму.

А пока – насладись последними августовскими днями.

Статья в ВК

Зенкова Ксения Сергеевна
педагог-психолог МКУ ЦППМСП «Гармония»