Первая влюблённость, первый поцелуй, первое свидание — для многих подростков это особенный этап, полный переживаний, мечтаний и новых эмоций. Эти чувства могут быть волнующими, вдохновляющими, но порой и болезненными.

Проявляется влюблённость по-разному: от застенчивых взглядов и робких попыток понравиться до бесконечных переписок и размышлений о значении каждого жеста и слова. Подростки часто сомневаются в себе, сравнивают себя с другими, боятся быть отвергнутыми. Если отношения складываются, тревожит вопрос: «А всё ли у нас хорошо». Если происходит расставание, то боль может казаться невыносимой. В такие моменты родителям важно не обесценивать чувства подростка, а просто быть рядом — без нравоучений, запретов и строгого контроля.

Открытый и честный диалог — лучший способ поддержать подростка в его первых романтических переживаниях. Замечайте моменты, когда он готов говорить, не откладывайте разговор на потом. Чем больше подросток чувствует себя услышанным и уважаемым, тем больше он будет доверять вам в трудные моменты.

Несколько полезных советов родителям:

1. Не настаивайте, но поощряйте ребенка делиться чувствами, страхами, мечтами, переживаниями и проблемами. Будьте терпеливым слушателем, проявляя неподдельный интерес к его рассказам, не смейтесь, не фыркайте, не обесценивайте его тревоги и не делитесь личным опытом, пока вас не попросят.
2. Расскажите ребенку о здоровых отношениях, важности уважения личного пространства, умении прислушиваться к чужой точке зрения и взаимных границах.
3. Помогите ребенку себя ценить и уважать. Чувство собственного достоинства послужит защитой против взлетов, ударов и падений подростковых романов.
4. Предоставляя ребенку свободу, очень важно установить соответствующие границы: обязательное время возвращения домой, всегда находиться «на связи», также необходимо обговорить ваши ожидания относительно его домашних обязанностей, учебы и подготовки к экзаменам.
5. Помогите подростку найти способы снятия стресса: физические упражнения, ведение дневника, хобби, общение с друзьями.
6. Уважайте личное пространство подростка: никогда не читайте его личную переписку и дневники. Это может разрушить доверие на долгие годы. Если вы переживаете за его безопасность, то заметив что-то подозрительное в сети или в поведении, спросите уважительно, но настойчиво.

Берегите чувства своего ребёнка. Он должен знать, что всегда может рассчитывать на вашу поддержку, понимание и заботу. Влюблённость — важный этап взросления, и пусть он пройдёт для вашего подростка с уверенностью, что рядом есть любящие родители.

Разенкова Валентина Ивановна
педагог-психолог МКУ ЦППМСП «Гармония»