Профилактика виртуальной зависимости у детей и подростков

10 июня 2024

Почему это происходит:

  • это интересно;
  • это чувство внутренний тревоги и неудовлетворенности;
  • это низкая самооценка;
  • возможно, это выражение внутреннего протеста;
  • это помогает чувствовать себя взрослым;
  • это помогает забыть о проблемах и укрыться от безрадостной реальности.

Во избежание неприятностей, связанных с пребыванием детей и подростков в виртуальной реальности важно, чтобы в семье была эмоциональная близость, искренняя поддержка, хорошие доверительные отношения.

Советы родителям:

  1. Стройте отношения в семье на принципах честности и умении признавать ошибки.
  2. Не оскорбляйте своего ребенка и его круг общения.
  3. Будьте другом и помощником своему ребенку. Позиция «Я — старший, поэтому делай так, как тебе говорят» никогда не приведет к доверительным отношениям.
  4. Сделайте так, чтобы ребенок мог вам довериться всегда и при любых обстоятельствах.
  5. Не бойтесь показывать свои чувства ребенку, если вы расстроены сложившейся «компьютерной» ситуацией. Тогда он увидит в вас не противника, а близкого человека, который тоже нуждается в заботе.
  6. Если вдруг возник конфликт, который выражен в приказном тоне с вашей стороны о прекращении работы за компьютером, то не следует торговаться с ребенком: «Сначала сделаешь что-то (уроки, выполнишь домашние обязанности), только потом можешь поиграть».
  7. Разрешить своему ребенку общаться через интернет, договорившись о некоторых ограничениях.
  8. Если Вы даже убедились, что ваш ребенок находиться в безопасном Интернет - сообществе, все равно за его деятельностью необходимо осуществлять контроль.
  9. Договориться о недопущении определенных действий у компьютера и четко соблюдать данную договоренность.
  10. Оговорив правила и режим пользования компьютером, строго следить за их выполнением.
  11. Разговаривайте друг с другом: если общения не происходит Вы отдаляетесь друг от друга.
  12. Умейте выслушать – внимательно, с пониманием, не перебивая и не настаивая на своем.
  13. Будьте рядом: важно, что бы дети понимали, что дверь к вам открыта, и всегда есть возможность побыть и поговорить с вами.
  14. Будьте тверды и последовательны: не выставляйте условия, которые не можете выполнить. Ребенок должен знать, чего от вас ожидать.

Полезные телефоны Курска:

  • 112 (Единый номер вызова экстренных служб (МЧС, полиция, скорая));
  • 8 (4712) 223-515; 223-777 (детский телефон доверия) - МКУ ЦПП МСП «ГАРМОНИЯ»;
  • 8 (4712) 54-72-90, 54-72-91 (Курская областная наркологическая больница);
  • 8 (800) 200-01-22 (Телефон доверия для детей, подростков и их родителей).

Шанина Галина Ивановна
социальный педагог МКУ ЦППМСП «Гармония»

form-close

Форма обращений

form-icon