Быть родителем — это не только любовь и умиление, но и бессонные ночи, усталость и вопросы «А я всё правильно делаю?». Здесь важна психологическая грамотность, которая помогает понимать не только ребёнка, но и себя в роли родителя. Воспитание — это не контроль или идеальный порядок, а связь, понимание и совместный рост.

Как она помогает?

• Понимать, что у ребёнка свой мир. Например, истерика трёхлетнего малыша из-за бутерброда — это способ справляться с эмоциями, а не каприз. Наша задача — помочь их прожить.
• Находить баланс между строгостью и мягкостью. Психологическая грамотность учит нас быть авторитетными взрослыми, к которым ребёнок идёт с вопросами, а не убегает с мыслями «меня не понимают».
• Замечать свои реакции. Иногда мы срываемся не из-за плохого поведения ребёнка, а из-за усталости или раздражения. Разобраться в себе — значит не проецировать свои чувства на ребёнка.

Почему это важно?

• Дети учатся у нас всему — не по словам, а по поступкам. Признавая свои ошибки, мы показываем, что ошибаться — это нормально. Спокойно обсуждая конфликты, мы даём модель здорового общения. Поддерживая их интересы, мы даём понять: «Ты ценен таким, какой ты есть».
• Психологически грамотный родитель — это не идеальный родитель, а человек, готовый учиться вместе с ребёнком. Главное — осознавать, признавать и делать лучше.

Кондратова Марта Сергеевна
педагог-психолог МКУ ЦППМСП «Гармония»