Психологические ресурсы летних каникул

11 августа 2025

Летние каникулы – самый длительный отдых для школьников.

Попробуем проанализировать известную цитату: «Лето – это маленькая жизнь».

Проверьте: успели вы запастись летними положительными эмоциями? Как вы управляли своим настроением во время каникул? Хватило вам времени, чтобы отдохнуть?

Отвечая на каждый вопрос, окунитесь в яркие воспоминания, которыми было наполнено ваше лето.

  1. Какой режим дня у вас был летом?
  2. Путешествовали с родителями в другой город?
  3. Удалось пообщаться с родственниками, которых редко видите?
  4. Участвовали в семейных праздниках?
  5. Побывали на море?
  6. Купались в речке или озере?
  7. Ходили на пикник?
  8. Какие летние фрукты вы любите и что чаще всего кушали?
  9. Какие овощи летом были вашими любимыми?
  10. Обновили свой летний гардероб?
  11. Отдыхали в загородном лагере?
  12. Появились новые друзья или знакомые?
  13. Пробовали подрабатывать на каникулах? Если да, то на что потратили заработанные деньги?
  14. Какую интересную литературу успели прочитать?
  15. Смотрели летние премьеры кинофильмов?
  16. Какие новые навыки освоили этим летом?
  17. Удалось укрепить своё физическое здоровье?
  18. Замечали изменения в своём внешнем виде?
  19. Испытывали ли негативные эмоции летом? С чем или с кем они были связаны? Как вы справлялись с перепадами настроения?
  20. Как оцениваете свой летний отдых? Поставьте «оценку» и запланируйте новые варианты на следующее лето.

Это лишь примерный список летних активностей. Добавляйте свои воспоминания, чтобы получилось яркое и полное сочинение «Как я провёл лето».

Базарова Светлана Васильевна
педагог-психолог МКУ ЦППМСП «Гармония»

form-close

Форма обращений

form-icon